no title【けっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

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【記録グラフ】
腹筋(通常)
50回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
菓子パン（2人前） 458 kcal
13時
豚汁（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
21時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
揚げ物（2人前） --- kcal
  2392 kcal
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