また寝不足（；^ω^）【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

また寝不足（；^ω^）
< 寝坊 　｜　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷ... >
はぃはぃ週末ってそうですよね

ねむぅ

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ガーリックチャーハン（1人前） 385 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 193 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
13時
明治製菓 ポポロン（1人前） 77 kcal
リョーユーパン メープル＆チーズクリームパン（0.3人前） 132 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 179 kcal
19時
里芋の煮っころがし（1人前） 193 kcal
ガーリックチャーハン（0.5人前） 192 kcal
  1591 kcal
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