131　運動Ｏ【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

131　運動Ｏ
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【今日やった運動】
ＵＳＴＡ　6.5 ＣＯＭＢＯ　ｗ/なっちゃん ＶＳ　ＪＯＡＮ　＆ＲＯＳＥ＠ＦＶ　4-6、6-1、10-8　勝ち
1セット目はすごくボレーミスが多かった。相手の3.5の前衛のボレーミスを警戒しすぎてリターンも弱々しかった。
なっちゃんは、後ろにいるよりも、ネットにいる方が全然うまいから、2セット目から前に出だしたら、
流れが変わって楽になった。初めからロブで抜かれることは考えずになっちゃんにはネットについてもらった方が良かった。
私が後ろをカバーできるようになれば、なっちゃんも楽なんだろうけど。。。
前回今回とも立ち上がりが良くないなーと思った。シングルスでも同じだけど1セット目に何もしない間に取られるＯＲブレークされることがとても多い。
2セット目からはストローク＆リターンもだいぶ思い切り打てるようになった。
結局ほとんどなっちゃんのボレーで得点してもらった感じ。あんまり役に立ってなかったなー。
かおりさんとよりもなっちゃんの方がポーチに一杯出てくれるし、コートカバーも広いから楽だけど、二人で勝ったと言うよりはなっちゃんが勝ったって言う感じ。
ダブルスと言う意味では、かおりさんと組んだ方が試合に参加してる感じがするけど、楽に勝てると言う意味でなっちゃんかな？
今回はあんまり集中攻撃されなかったなー。なんでだろ？それ以上になっちゃんが動いてくれたと言うことかも。
チームも2勝目勝ててよかった。
【運動した時間】
100分
【新たな発見】

【今日の感想】

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