no title【すえすえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（5人前） 310 kcal
たまごごはん（1人前） 307 kcal
  1945 kcal
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