テニス６０分【さくらっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

テニス６０分
< no title 　｜　休日出勤 >
足の痛みがひいたのでテニスをやり、夜ご飯を食べに行った帰りは歩いて帰ってきましたが、昨日よりは太ってしまいました。

【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
13610歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ローソン ヤマサの特選有機醤油使用　焼うどん（1人前） 529 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
  1282 kcal
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