no title【takuya sgさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
卵（1人前） 64.9 kcal
日本ハム シャウエッセン（2人前） 120 kcal
くらしモア 食パン　5枚切り（1人前） 186 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
ケチャップ　大さじ１（1人前） 20 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
15時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
セブンイレブン フィナンシエ（1人前） 167 kcal
19時
ネスレ キットカット Mini（2人前） 146 kcal
  1227 kcal
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