no title【morissyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日（日）

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【記録グラフ】
体重
112.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
森永乳業 低脂肪牛乳（1人前） 230 kcal
11時
ケンタッキー 旨ダレチキン（3人前） 639 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（3人前） 711 kcal
19時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
ご飯　小（1人前） 151 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
  2445 kcal
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