no title【morissyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>morissyさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月26日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水泳
95分
水泳（分） のグラフ
 		体重
113.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
森永乳業 低脂肪牛乳（0.5人前） 115 kcal
14時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
COCO'S バケット（1.5人前） 335 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
18時
きゅうり（1人前） 21 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
エバラ 坦々ごま鍋の素（1人前） 137 kcal
いちまる もやし（2人前） 40 kcal
  1782 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE