1182　53.6【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

1182　53.6
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【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ジャムパン（1人前） 157 kcal
14時
サブウェイ サンドイッチ ローストビーフ（1人前） 276 kcal
ハーシーズ クランチボール（3人前） 96 kcal
梨（1人前） 54.8 kcal
15時
蒸しパン（1.5人前） 300 kcal
16時
キムチもやし（1人前） 176 kcal
ジャムパン（1人前） 122 kcal
  1182 kcal
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