いまから【SugGreさんの健康管理カラダカラノート】
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だだだだんす
やったぁーーー
うまい!
すのぼーしょっぴん
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さむいーー
フットサル
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せんべい
沖縄かーらーのー
早いよー
沖縄きたぁーーー
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09年10月27日(火)
いまから
< スポンジ
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BLUEMANチケ >
飲みにいくらしいーー
あんま今日食べてないから
たーベよっ♪
【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
【食事の記録】
7時
麩うどん
(1人前)
288
kcal
8時
おにぎり
(1人前)
141
kcal
田中食品 さけふりかけ
(0.5人前)
22.2
kcal
10時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml
(1人前)
---
kcal
12時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml
(1人前)
---
kcal
16時
おにぎり
(1人前)
141
kcal
ソフトふりかけ しそ
(1人前)
6.8
kcal
20時
ビール
(2人前)
280
kcal
ワカメサラダ
(1人前)
31.1
kcal
さんま刺身
(1人前)
132
kcal
ホッキ貝の刺身
(1人前)
25.6
kcal
22時
枝豆
(1人前)
33.5
kcal
23時
梅酒
(1人前)
156
kcal
コーンスープ
(1人前)
91.4
kcal
あおさの味噌汁
(1人前)
37.9
kcal
1386
kcal
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