いまから【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＳｕｇGｒｅさんのトップページ>記録ノートを見る>いまから
09年10月27日（火）

いまから
< スポンジ 　｜　ＢＬＵＥＭＡＮﾁｹ >
飲みにいくらしいーー

あんま今日食べてないから
たーベよっ♪

【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
麩うどん（1人前） 288 kcal
8時
おにぎり（1人前） 141 kcal
田中食品 さけふりかけ（0.5人前） 22.2 kcal
10時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
12時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
16時
おにぎり（1人前） 141 kcal
ソフトふりかけ　しそ（1人前） 6.8 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
ワカメサラダ（1人前） 31.1 kcal
さんま刺身（1人前） 132 kcal
ホッキ貝の刺身（1人前） 25.6 kcal
22時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
23時
梅酒（1人前） 156 kcal
コーンスープ（1人前） 91.4 kcal
あおさの味噌汁（1人前） 37.9 kcal
  1386 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE