no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
からだスマイルプロジェクト チョコクリームロール（1人前） 176 kcal
15時
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
16時
飴（3人前） 35.1 kcal
カンロ はちみつ ゆず茶 のど飴（2人前） 23.2 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2.13人前） 230 kcal
栗山米菓 まちのお菓子屋さん　ソフトせんべい（0.1人前） 50.3 kcal
ロッテ プチブッセテスティバニラ（８個）（1人前） 60 kcal
18時
チロルチョコ チロルチョコ　ホワイト＆クッキー（1人前） 34 kcal
19時
肉じゃが（0.12人前） 80.4 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック（5人前） 595 kcal
ブルボン プチ　チョコビス（0.06人前） 17.3 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
ブルボン ブランチュール（6人前） 258 kcal
  1811 kcal
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