no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月01日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ニッスイ さば水煮 （1人前） 260 kcal
20時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（4人前） 160 kcal
ご飯（1.5人前） 273 kcal
野菜炒め（1人前） 68.1 kcal
サンマの梅煮（1人前） 280 kcal
味噌汁（1人前） 90.8 kcal
煮豆（1人前） 235 kcal
バナナ（5人前） 301 kcal
  1668 kcal
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