睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 6時間 dwn   1375時間   no title  
11月2日(月) 9時間 up   1384時間   no title  
11月3日(火) 6時間 dwn   1390時間   no title  
11月4日(水) 9時間 up   1399時間   no title  
11月5日(木)              
11月6日(金) 9時間 up   1408時間   やる気UPの方法みーつけた♪  
11月7日(土) 6時間 dwn   1414時間   no title  
11月8日(日) 4時間 dwn   1418時間   no title  
11月9日(月) 8.5時間 up   1426.5時間   no title  
11月10日(火) 8.5時間 up   1435時間   no title  
11月11日(水) 5時間 dwn   1440時間   no title  
11月12日(木) 3時間 dwn   1443時間   no title  
11月13日(金) 4時間 dwn   1447時間   no title  
11月14日(土) 3時間 dwn   1450時間   no title  
11月15日(日) 8時間 up   1458時間   no title  
11月16日(月) 10時間 up   1468時間   no title  
11月17日(火) 7.5時間 dwn   1475.5時間   あと47日  
11月18日(水) 7時間 dwn   1482.5時間   柿生産日本一！！  
11月19日(木) 9.5時間 up   1492時間   no title  
11月20日(金)           no title  
11月21日(土) 8時間 up   1500時間   no title  
11月22日(日) 10時間 up   1510時間   no title  
11月23日(月) 7.5時間 dwn   1517.5時間   あと41日  
11月24日(火) 8時間 up   1525.5時間   あと40日  
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)              
11月29日(日)              
11月30日(月) 8時間 up   1533.5時間   あと３３日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 164.50時間 （先月：175.80時間）
平均数（今月） up 7.15時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 52% （先月：36%）
総合データ（～11月）
合計数 1,533.50時間
平均数 7.03時間
最高数 12時間（記録日：2009/10/24）
目標達成率 38%