no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
伊藤園 TEA'S TEA ベルガモット＆オレンジティー [ペット] 280ml（1人前） 44.8 kcal
12時
ご飯　120g　玄米混（1人前） 200 kcal
ニッスイ ３種の和惣菜　ほうれん草のごまあえ（1人前） 24 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
マルコメ マルコメ君21 とうふ　（生みそタイプ即席みそ汁）（1人前） 32 kcal
15時
グリコ フレンドベーカリー チョコレートビスケット （1人前） 347 kcal
  757 kcal
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