no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ゆで豚とキャベツの塩昆布和え（1人前） 227 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
16時
丸善 ピリピリチーかま（2人前） 120 kcal
タマノイ はちみつ黒酢ダイエット（1人前） 13 kcal
20時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
かしら（2人前） 214 kcal
ファーストキッチン ツナコーンマヨピザ（0.5人前） 187 kcal
豆腐サラダ（1人前） 148 kcal
バターコーン（0.2人前） 35.8 kcal
フレンチフライポテト（0.5人前） 83 kcal
キムチチゲ（1人前） 272 kcal
イカの刺身（1人前） 91.4 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
  2218 kcal
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