銀座でイッパイ【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

ケロケロママさん


(女性) O型埼玉県

銀座でイッパイ

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本日は仕事帰りに友人と5人で銀座でイッパイ。
クーポンとお得メニューで1人2000円位でした。
結構食べたんですけどね～。
飲食業も大変なのかも、とか思っちゃいました。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

万歩計
10210歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
アサヒバランスアップ　クリーム玄米ブラン　メープル（1人前）	176	kcal
ミスタードーナツカフェオレ（1人前）	59	kcal
12時
永谷園生姜とん汁（1人前）	91	kcal
江崎グリコこだわり工房ビスケットシリアルブラン [袋] 40g（1人前）	160	kcal
15時
江崎グリコマカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前）	224	kcal
18時
サントリーザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前）	141	kcal
いかげその唐揚（0.5人前）	167	kcal
19時
清酒（純米）（1人前）	185	kcal
なすと油あげの煮浸し（3人前）	189	kcal
マグロの刺身（0.5人前）	50	kcal
焼き鳥（0.3人前）	101	kcal
冷や奴（0.3人前）	24.8	kcal
鮭のバター焼（1人前）	173	kcal
20時
チヂミ（0.3人前）	109	kcal
石焼ピビンパ（0.2人前）	108	kcal
	1958	kcal
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紗羅月	2009/11/03 13:49
安いとこ増えてますね。今から忘年会の予約始めているし。どこも大変そうです。
はりそん705	2009/11/04 11:24
そろそろ、忘年会の季節ですものね。恐ろしい。((+_+))
きのっち	2009/11/04 15:46
飲食店も大変ですよねぇ。お店の儲けがないのを承知で、がっつり飲み食いする人もいるしｗｗｗﾌﾟｯ

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