さぶっ・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

さぶっ・・・
< お休み＾＾ 　｜　ひなたでぬくぬく♪ >
どんより厚い雲に覆われて寒い朝ですね。

北海道・旭川は雪で真っ白～～

今年初めて手袋をして走りはじめました。

すぐはずしちゃいましたが、温まるまでは必要になってきました。

雨がポツポツきたのでたくさん降ってきたらイヤだな～～と空とにらめっこしながらのラン。

降ったら降っただ～～と開き直ったせいか、やんだりポツポツ程度で帰ってこられました＾＾

さすがに人が少なく走りやすかったです。

【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2009/11/03 16:17 
こちらも降りましたよ～。
ウォーキングは寒くて、サボってしまった。^^;
 ましゃもも 2009/11/04 08:53 
え～～　降ったんだ～～
急に寒くなってびっくりだよね。
風邪に気をつけてね♪
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