no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
神戸屋 ラクふわサンド（1人前） 175 kcal
はごろもフーズ シーチキン New Lフレーク（0.5人前） 109 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
12時
柿（1人前） 78 kcal
15時
ロッテ クランキー（0.3人前） 79.8 kcal
19時
マクドナルド マックフライポテト（1人前） 420 kcal
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
  1365 kcal
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