no title【aya***さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aya***さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月04日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 0 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（3人前） 372 kcal
8時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
カバヤ ミルクチョコレート（1人前） 28.3 kcal
あめ玉（1人前） 20 kcal
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 0 kcal
10時
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　極小粒（カップ）（2人前） 128 kcal
長ネギ（0.1人前） 2.2 kcal
いのくち やきのり（0.3人前） 1.2 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
番茶（3人前） 0 kcal
12時
あめ玉（1人前） 20 kcal
14時
あめ玉（1人前） 20 kcal
16時
パン（0.5人前） 150 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ほっかほっか亭 天丼（1人前） 803 kcal
21時
ハーシー チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
カバヤ ミルクチョコレート（2人前） 56.6 kcal
  2348 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE