カミさんとジム【しのやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

カミさんとジム
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【記録グラフ】
アクアビクス
30分
アクアビクス（分） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		水中ウォーキング
5分
水中ウォーキング（分） のグラフ
クロストレーナー
12分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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