no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤクルト 野菜ジュース（1人前） 45 kcal
12時
旭松食品 カップ生みそずい 無添加なめこ汁 [カップ] 62g（1人前） 45 kcal
セブンイレブン わかめサラダ（1人前） 38 kcal
19時
鍋（0.1人前） 44.3 kcal
ギンナン（5人前） 16.6 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 28.9 kcal
22時
ワイン（4人前） 292 kcal
亀田製菓 柿の種（0.2人前） 29.2 kcal
  539 kcal
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