no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

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< no title 　｜　自分で食べるって嬉... >


【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 171 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
13時
マクドナルド エビフィレオ（1人前） 355 kcal
ジンジャーエール（0.6人前） --- kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト（1人前） 186 kcal
20時
ピザ（0.4人前） 248 kcal
野菜炒め（0.5人前） 145 kcal
ニラ玉の味噌汁（1人前） 39.8 kcal
  1145 kcal
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