１５１日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

１５１日目
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たくさん食べた。
だって餃子鍋だもん。
それでいて体重がさして増えていないのは快挙と言えよう。

【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
山崎製パン 薄皮クリームパン（2人前） 250 kcal
日東紅茶 ロイヤルミルクティー（1人前） 58 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
卵焼き（1人前） 135 kcal
エビのマヨソース（1人前） 156 kcal
19時
ごはん（1人前） 118 kcal
餃子鍋（1人前） 280 kcal
23時
明治乳業 ホットミルク（1人前） 137 kcal
  1253 kcal
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