運動不足【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

運動不足
< 休日出勤 　｜　no title >
　昨日はWii　Fit Plusもしたが、その後早めに寝た。
　体重がまた増えていた。
　土曜日は気が緩むからか？
　そういえばお通じがなかったので、そのせいも大きいのかもしれない。

【記録グラフ】
日の出
612時間
日の出（時間） のグラフ
 		   
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