体調悪い＞＜【かなぽあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

体調悪い＞＜
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数日前からまた体調を崩しています。

今日は食欲もあまりなかった・・・。

【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間（分） のグラフ
 		基礎代謝
1115kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
豚玉（1人前） 609 kcal
7時
井村屋 肉まん（1人前） 194 kcal
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
ファンケル マルチビタミン＆ミネラル（0.5人前） 2.3 kcal
13時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
  970 kcal
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