no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
高菜ラーメン・日高昆布おにぎり・みかん（2個）・バナナ
【間食】

【晩ごはん】
手作りハンバーグ・豆腐の味噌汁（旬工房）
ニラ玉炒め
【夜食】
歌舞伎揚げ・カロリーオフサイダー
【今日の感想】

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