no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
のり弁（ルミエール）・バナナ
【間食】

【晩ごはん】
豚肉とキャベツの梅かつお蒸し・かぼちゃの味噌汁（豚汁に変更）・ワカメとキュウリの酢の物（旬工房）
サラダ（レタス・キュウリ・トマト）・ご飯（小）
【夜食】

【今日の感想】

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