no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日(木)

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
ミートソーススパゲッティ(ローソン)・バナナ・みかん
【間食】

【晩ごはん】
石狩風春雨スープ鍋(旬工房)
ほうれん草のお浸し
【夜食】

【今日の感想】

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