no title【かなぽあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
家事時間
180分
家事時間（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1111kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
トースト（1人前） 270 kcal
7時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
ケロッグ コーンフロスティ(牛乳)（1人前） 284 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.5人前） 112 kcal
20時
TOPVALU おでん（1人前） 380 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1308 kcal
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