|
|
09年11月12日（木）
なんと朝寝坊！ |
|
< MY BIRTHD...
｜ DISNEY SE... >
|
今日は、ダンナの目覚ましも私の目覚ましもなぜか掛け忘れていて（！）
なんと、初の朝寝坊！！
娘が一番に起きて、気づいたら７時過ぎ！
（子供は早起きだから助かった！もし、娘がおきてくれなかったら、８時９時まで寝てたかも！）
とりあえず、ダンナが保育園に送っていくことは
もはや不可能なので、今、１０時出社の私が急いで準備して
なんとか間に合ったーーーー！！！！
【朝ごはん】
A りんご 1/4 40
B 白和え ２口 ３０
C いちご３個 ４０
みかん1/2 15
ごはん2～3口 ５０
175kcal
じゃがりこ1/2 チーズハーベスト少し 200
【昼ごはん】
A りんご1/4 40
B 1日の1/2の野菜がとれるスープ 189
充実野菜ジュース1/2 60
C ゆで卵２個140
429kcal
【晩ごはん】
A りんご1/4 40
B 30品目サラダ 150
C ハンバーグとカツどん2-3口 200
390？
→吐く
【夜食】
吐いたからか、夜小腹がすき、ダンナと一緒に
しょうゆラーメンを少し食べてしまう・・・
140？
■一日合計 1334kcal
【今日の感想】
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記