ＭＯＲＩＮＡＧＡ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

ＭＯＲＩＮＡＧＡ
< 上あご 　｜　友達の同僚 >
のパンーーー

チョコはうまいけど
パンぱさぱさやん！！！！！


３/5　点！！！（辛）

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
白菜入雑炊（1人前） 268 kcal
8時
ロッテ コアラのマーチ（0.4人前） 108 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
12時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
16時
ﾊﾟｽｺ ミルクチョコレートメロンパン（1人前） 518 kcal
21時
白菜＆ﾐﾝﾁパスタ（1人前） 447 kcal
22時
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
  1421 kcal
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