no title【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

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【今日の運動】
なし・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ラスク（1人前） 200 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
13時
健康御膳（1人前） 600 kcal
19時
宴会（1人前） 800 kcal
  1897 kcal
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