１週間ぶり・・・【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハニカミおじさんさんのトップページ>記録ノートを見る>１週間ぶり・・・
09年11月14日（土）

１週間ぶり・・・
< no title 　｜　no title >
１週間ぶり・・・ 画像1 １週間ぶり・・・ 画像2 １週間ぶり・・・ 画像3
【今日やった運動】
・１週間ぶりに、歩き慣れた道をウォーキング
【運動した時間】
・２時間半
【新たな発見】
・今歩いているこの道も杉や檜が鬱蒼と繁り、先週歩いた熊の古道を思い出される。何処か似ている気がする。
【今日の感想】
・先週、三泊四日の熊野古道ウォーキングに出かけ、久しぶりに歩き慣れた道をウォーキング。杉の木立や、真っ赤に色づいた紅葉たちが、お帰りなさいと揺れている。昨夜来の雨に洗われた山道の匂いが懐かしい。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		◆消費カロリー
515kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
11.4km
ウォーキング距離（km） のグラフ
万歩計
17766歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE