ＢＬＵＥＭＡＮ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

ＢＬＵＥＭＡＮ
< 友達の同僚 　｜　ぎくしゃく >
行ったぁ☆★☆★

超面白かった★
まぢ行って良かったぁ(≧∀≦)

もっかい行きたいゎ★

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
豚丼（1人前） 668 kcal
14時
山崎 ふんわり２色パン（1人前） 390 kcal
20時
サラダ（1人前） 19.1 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
生春巻（0.5人前） 157 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
21時
ローストビーフ（1人前） 30.8 kcal
ライチグレープフルーツ （1人前） 175 kcal
  1764 kcal
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