ぎくしゃく【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

ぎくしゃく
< ＢＬＵＥＭＡＮ 　｜　寒ーーー >
前はあんなに嬉しかったのに

連絡がきてもいまいちなじぶーん。。。

やばーーーーぃ

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
白菜うどん（1人前） 291 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
焼きたて直送便 あんぱん [袋] 1個（1人前） 306 kcal
焼きたて直送便 東京牛乳のミルクコッペ（1人前） 354 kcal
14時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
22時
くずきりｽｰﾌﾟ（1人前） 33.6 kcal
23時
UｃｈｉＣａｆｅ おもちで巻いたケーキ　いちご（1人前） 215 kcal
  1199 kcal
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