no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
9時
おかき（1人前） 10.4 kcal
12時
大塚製薬 SOYJOY バナナCaプラス（1人前） 129 kcal
18時
玄米（1人前） 231 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
TOPVALU スープ春雨　ワンタン入り（1人前） 101 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
22時
里芋の煮っころがし（0.3人前） 30.9 kcal
  785 kcal
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