no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.8人前） 106 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ しじみ [カップ] 55g（1人前） 38 kcal
10時
サラダ（1人前） 37.2 kcal
ギンナン（4人前） 13.3 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 73 kcal
12時
oto おこわ（1人前） 93.8 kcal
  881 kcal
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