no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
もりそば（0.5人前） 149 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
21時
日清食品 カレー（1人前） 420 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
  2373 kcal
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