kkk【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
12時
DyDo コーヒー（1人前） 79.8 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
カルビー さやえんどう さっぱりしお味 （1人前） 123 kcal
20時
白菜（4人前） 56 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
豆腐（1人前） 65.4 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
紀文 水餃子 チルド（0.5人前） 178 kcal
江崎グリコ カプリコスティック チョコ [袋] 5本（1人前） 250 kcal
  1730 kcal
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