no title【かなぽあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
10728点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
ファンケル マルチビタミンアンドミネラル（1人前） 4.6 kcal
ほうれん草オムレツ（1人前） 91.7 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
丸大食品 ミートボール　トマトソース（0.2人前） 22.6 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
トップバリュ 食パン（1人前） 166 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
  511 kcal
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