38日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月28日（土）

38日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1551kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
寿司コースいろいろ（1人前） 1600 kcal
21時
セブンイレブン 蒙古タンメン（辛口）（0.1人前） 48.6 kcal
  2058 kcal
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