アンクルサポーター【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

アンクルサポーター
< 骨折完治ならず 　｜　久しぶりのウォーキ... >
足首骨折以来、３週間着けていたギプスシーネがやっと取れました！。
今日から、サポーターに変更。
この３週間、毎日同じ馬鹿でかいスノーブーツをギプスの上から履いており、
お座敷に上がる際、周囲に異臭を漂わせていましたが、ギプスと比べ
サポーターはスリムな形をしており、やっと明日から普通の靴が
履けそうです。
この３週間の間の傷害保険が幾らになるか楽しみ。数１０万下がる見込みの
冬のボーナスの補填が、多少なりとも出来るかも。

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1633kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
1700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
夜の体重
74.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		筋肉量
55.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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