ラッキー(*^^)v【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

ラッキー(*^^)v
< 炭水化物まつり(^... 　｜　黙々の一日(^_^... >
ラッキー(*^^)v 画像1
今日は朝から産婦人科の検査結果を聞きに行った。
思ったより待たされたが、結果は問題なしだったので、一安心(*^^)v
今まで、細胞診の結果は細胞を取る場所によって見落とすこともあると聞いていたので、あまり信用していなかったが、もうこれで何回目かの検査になり、悪い結果が出たことがないので、なぜか今日は信じることができた。
これで、内科も泌尿器科も産婦人科もほとんど心配がなくなったので、今年で脱病人だと思おう(^O^)／
来年からは病気にビクビクしないで、なんでも挑戦していきたいと思う(#^.^#)
病院から直接料理教室へ行った。
でも、お昼御飯を食べていなかったので、今日はしっかりレストランでハンバーグ定食を食べた。
こないだから、ハンバーグが食べたいと思っていたのに、なかなか作る機会がなかった。
レストランに一人で入ってガッツリ食べたのは初めてかもしれない。
11時ごろ店が開いたと同時に入ったので、他に誰も客がいなくて少し居心地が悪かったが、なんとなく面白かった。
一番小さいサイズの照り焼きにチーズをトッピングしてもらって、一人で満足して食べた(^。^)

料理教室に行くなり、こないだ一緒にお茶を飲んだ人が声をかけてくれて、私の着ているセーターの袖が邪魔になるだろうと親切にまくりあげてくれた。
料理教室は月初めだからか、お気に入りの先生とマンツーマンだった。
予約していた生徒がキャンセルしたようだ。
でも、ラッキー(*^^)v
他の生徒がいるときには話せないような内輪話や、いろんな話をしてもらえたし、洗いものまで先生が手伝ってくれて、いっぱい話ができた。
先生も最後の掃除などをしながら、話して行ってくれたらいいと言ってくれて、時間を大幅にオーバーして色々話せた。
ほんとに今日はラッキーだった。
そこへ担任の先生も来てくれたので、こないだのウェルカムボードの写メを見せたりした。
帰るときはどの先生も顔なじみになっているので、いっぱい声をかけてくれてうれしい。
なんだかすっかりこの教室の主になったような感じだ。

写真1：今日のパン（パネトーネ）
【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
あたりばん 2009/12/02 00:45 
健康が一番ですね、そして美味しいものを頂く、それが幸せ(^_^)v!(^^)!
 そらくん 2009/12/02 22:09 
あたりばんさん、ありがとう。
やっと、病人から脱出できたような気がします。
来年は、もっとポディティブに動けるようになりたいです(#^.^#)
杏ﾁｬﾝ 2009/12/02 23:24 
病院の結果が良くて本当に良かったです^^
毎日毎日が充実してて、なんかよいですね～
お料理教室が、すごくいいサイクルをつくっているような感じがします
このまま、let,s go~でー☆私も^^
 そらくん 2009/12/03 18:21 
杏チャンありがとう(#^.^#)
いつも何か始める前はすごく考えて、一大決心をしてからでないとできなかったのですが、今回の料理教室は自然に生活の中に入ってきたので、楽です(#^.^#)
杏チャンの実家のガーデニングも楽しそうだなっていっつも思っています(^_^)
自然にできることが一番いいのかもしれませんね(^。^)
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