特定検診結果【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日（水）

特定検診結果
< 禁煙１６日目 　｜　禁煙１８日目 >
特定検診結果 画像1
写真）　茶色い弁当





今日　特定健康診査受診結果通知表をいただきました。
昨年７個の基準値外れの項目がありましたが、今年は０個。
優秀な結果でした。




身長　１８５．８⇒１８５．６
体重　９４．２⇒８０．７
腹囲　９７．６（※）⇒８４．５
ＢＭＩ　２７．２（※）⇒２３．４
収縮期血圧　１０８⇒１１４
拡張期血圧　６８⇒７４
中性脂肪　１５３（※）⇒８６
ＨＤＬコレステロール　４２⇒５４
ＬＤＬコレステロール　１２２（※）⇒９３
ＧＯＴ　２９⇒２２
ＧＰＴ　３９（※）⇒２２
γ-ＧＴＰ　５２（※）⇒３１
血糖　８０⇒７５
赤血球数　５４１（※）⇒５２４
血色素量　１７．４⇒１６．７




※　茶色い弁当は、食いしん坊がつけましたが、心を表わしているとのこと、
　「心は枯れススキ～」　だそうな･･･。

※　プロフィールの写真を、エマノンさんから頂いたクリスマスバージョンへ変更しました。

【記録グラフ】
消費カロリー③
467kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
9490歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11693歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
15803歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11693歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1859kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
禁煙日数
17
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
82.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
たろりん 2009/12/02 22:32 
あるきん坊さん、頑張りましたね！
すごい改善ですよ～！
これもあるきん坊さんの意識と食いしん坊さんの内助の功の結果です^^
トップのクリスマスバージョン、かわいいです～(^-^)
 あるきん坊 2009/12/03 21:58 
こんにちは。　あるきん坊です。
今回の改善は、上出来でした。
内助の功の効果が大きかったですよ。
浜ジョー 2009/12/02 22:40 
完結に報告せい！　で？　なに？　良好～、って事？^^；
 あるきん坊 2009/12/03 21:59 
こんばんは。
簡潔に･････　完璧に良好でしたね。(^_^)v
杏ﾁｬﾝ 2009/12/02 23:59 
健康診断の結果、good-☆
あるきん坊さんは、背がすごくお高い^^
体重も身長からすれば、さほどでもなかったのですね^^
がっちりした、カッコイイ感じを想像～

食いしん坊さん、気になります・・大丈夫？？？
「枯れススキ～」心配だよ
 あるきん坊 2009/12/03 22:01 
こんばんは。　あるきん坊です。
食いしん坊　たぶん大丈夫です。ご心配をおかけしました。
となりのポチ 2009/12/04 09:13 
おはようございます。検診の結果すごいですね～。
できれば、検診の結果に異常なしじゃなくて「よくできました！（ハナマル）」
なんてコメントが入っていたらもっとやる気になるのなぁなんて思ってしまいます。(笑)
禁煙も続けていらっしゃって、本当に脱帽です。<m(__)m>
 あるきん坊 2009/12/04 22:18 
こんにちは。　あるきん坊です。
面白いですよね、検診結果。
昔　ＢＭＩ判定で、「太りぎみ」をコデブ、「太りすぎ」をデブと呼んでいたのを思い出します。
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