入力疲れ(T_T)【たなちよさんの健康管理カラダカラノート】

たなちよさん


A型東京都

入力疲れ(T_T)

< み、み、みぎ肩がー... 　｜　腹ペコ >

今、仕事でひたすらPCとニラメッコ状態。
めっちゃ疲れるよー。

【記録グラフ】

食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
白湯（1人前）	---	kcal
コーヒー（1人前）	0	kcal
飴（2人前）	23.4	kcal
DHC ヘム鉄（1人前）	1.5	kcal
エーザイチョコラＢＢプラス（2人前）	---	kcal
7時
セブンイレブン街のお菓子屋さんラングドシャホワイト（0.222人前）	85.5	kcal
10時
DHC（1人前）	---	kcal
12時
白湯（1人前）	---	kcal
セブンイレブンクラムチャウダーのスープパスタ（1人前）	502	kcal
13時
コーヒー（1人前）	---	kcal
19時
コーヒー（1人前）	0	kcal
20時
飴（3人前）	35.1	kcal
セブンイレブンこんにゃく　おでん（1人前）	13	kcal
セブンイレブン大根（1人前）	13	kcal
白湯（1人前）	---	kcal
ソース焼きそば（0.5人前）	317	kcal
ＤＨＣこんにゃくチップス（チョコ味）（1人前）	42	kcal
22時
DHC ビューティケアチョコレートストロベリー果肉入り（0.083人前）	25	kcal
	1057	kcal
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