no title【四つ葉さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スティックパン（5人前） 575 kcal
8時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 79 kcal
13時
お弁当（0.9人前） 450 kcal
ご飯 大（0.9人前） 378 kcal
17時
ココア（1人前） 90 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
21時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 153 kcal
みかん（4人前） 101 kcal
  2162 kcal
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