no title【四つ葉さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 79 kcal
めいらく スジャータ　パンプキンスープ（1人前） 212 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
12時
お弁当（0.8人前） 400 kcal
ごはん（0.9人前） 212 kcal
19時
ココア（1人前） 90 kcal
21時
ポトフ（3人前） 822 kcal
22時
みかん（3人前） 75.9 kcal
  2197 kcal
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