207日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

207日目
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【朝ごはん】麦茶

【昼ごはん】焼きそば、プチトマト、野菜と豆腐の味噌汁、プチシュークリーム、黒豆茶

【間食】

【晩ごはん】みくにまる呑み会

【夜食】ココア

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6616歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
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