no title【スーパーマンはるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
5762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ご飯（3人前） 1260 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  2146 kcal
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