no title【hiroshi___さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
34.68km
サイクリング（km） のグラフ
 		自転車走行時間
120分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
すき屋 ねぎ玉牛丼 並盛（1人前） 803 kcal
16時
山崎製パン 薄皮クリームパン（3人前） 387 kcal
南日本酪農共同株式会社 スコール（1人前） 260 kcal
20時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
  2059 kcal
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